Les nausées et vomissements chez la femme enceinte en MTC 🤰🤢

Les nausées et vomissements durant la grossesse, appelés aussi "maladie du matin", touchent de nombreuses femmes enceintes, surtout durant le premier trimestre. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), ces symptômes sont liés à un déséquilibre énergétique qu’il est possible d’harmoniser grâce à l’acupuncture, la diététique et des méthodes naturelles. 🌿✨

Pourquoi a-t-on des nausées en début de grossesse ?

En MTC, plusieurs raisons peuvent expliquer ces désagréments :

1. Vide de Rate et Stagnation de l’Estomac 🍚🔥

   • La Rate joue un rôle clé dans la digestion et la transformation des aliments. Pendant la grossesse, son énergie est sollicitée pour nourrir le fœtus, ce qui peut l’affaiblir. Résultat : l’Estomac fonctionne moins bien et son énergie peut remonter au lieu de descendre, provoquant nausées et vomissements.

     
     

2. Stagnation du Qi du Foie 😤🌪️

   • Le Foie régule la circulation du Qi (énergie vitale). Mais le stress, la fatigue et les émotions intenses peuvent perturber ce flux énergétique. Un Foie en stagnation peut attaquer l’Estomac et aggraver les nausées.

     
     

3. Vide de l’Énergie du Rein 💧⚡

   • Le Rein fournit l’énergie nécessaire au bon déroulement de la grossesse. S’il est en faiblesse, cela peut impacter la Rate et l’Estomac, entraînant des troubles digestifs et des nausées.

     
     

     

     
     

Comment soulager les nausées en MTC ?

Heureusement, la médecine chinoise propose plusieurs solutions naturelles ! 🌱

🌿 L’acupuncture et les patchs d’aiguilles

L’acupuncture est une méthode efficace pour réguler l’énergie et calmer les nausées. J’utilise également des patchs d’aiguilles (aiguilles très fines fixées avec un petit adhésif) qui restent en place entre les séances. Cela permet de prolonger l’effet du traitement et d’apporter un soulagement durable. 💆‍♀️✨

Les points les plus utilisés sont :

• Nei Guan (MC6, 内关) : situé sur l’avant-bras, ce point est reconnu pour stopper les nausées et les vomissements.

• Zu San Li (E36, 足三里) : renforce la Rate et l’Estomac, favorisant une meilleure digestion.

• Tai Chong (F3, 太冲) : aide à libérer les tensions et à fluidifier la circulation énergétique du Foie.

  
  

☕ La pharmacopée chinoise

Certaines plantes sont traditionnellement utilisées pour soulager les nausées :

• Le gingembre (Sheng Jiang, 生姜) : réchauffe l’Estomac et améliore la digestion.

  
  

🍽️ L’alimentation adaptée

• Manger en petites quantités mais plus souvent.

• Éviter les aliments gras, sucrés ou trop épicés.

• Privilégier des aliments cuits, tièdes et faciles à digérer.

• Boire des infusions de gingembre ou de menthe douce après les repas.

  
  

🧘‍♀️ La gestion des émotions

Le stress et l’anxiété peuvent aggraver les nausées. La relaxation, le Qi Gong ou la méditation aident à équilibrer l’énergie du Foie et à apaiser l’Estomac.

Conclusion 🌸

Les nausées de grossesse sont souvent inconfortables, mais la MTC offre des solutions douces et efficaces. Grâce à l’acupuncture et aux patchs d’aiguilles, il est possible de retrouver un meilleur confort au quotidien. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, n’hésitez pas à me contacter chez Juracupuncture ! 😊💖

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