Sun Si Miao ☯, célèbre médecin chinois, du VIIème siècle, après JC, disait : “Celui qui ne sait manger, ne sait vivre” Après encore faut-il savoir quoi manger... En effet en Occident, nous avons de multitudes régimes alimentaires, de conseils diététiques variés et diverses théories qui d'ailleurs changent tous les 10 ans, etc... Du coup, il est difficile de nous repérer et savoir ce qui est bon pour nous. Mon but est de ne pas entrer dans les détails mais d’avoir un fil condu

Entre le réchauffement climatique et notre mode de vie moderne (alimentation, stress, pollution, sédentarité, …), il est évident que notre Zheng Qi (notre capacité à lutter contre les maladies) s'affaiblit. En effet, notre corps doit sans cesse s'adapter à notre environnement. Cela va entraîner pour certain(e)s un affaiblissement de ce Zheng Qi et de ce fait (n'ayant plus la capacité à maintenir un Qi fort), la maladie s'installe (par exemple des allergies). La médecine chino

Étiologie L’alimentation : lorsqu’on mange trop piquant, chaud, gras et sucré ou quand on boit trop d’alcool, l’humidité chaleur va se loger dans la vessie. Le manque d’hygiène de la partie intime Les surmenages physiques ou sexuels Les problèmes émotionnels Les différents types de Lin Shi Lin : lin pierreux (miction contenant du sable ou des calculs) Gao Lin : lin pâteux (miction trouble) Xue Lin : lin sanguinolent (miction sanguinolente avec une douleur rugueuse) Qi Lin : l

En médecine traditionnelle chinoise, l'été commence aux alentours du 15 mai pour se terminer vers le 26 juin (le 21 juin étant le solstice d'été). ​ Voici quelques éléments liés à l'été : ​ Élément : Feu Point cardinal : Sud Couleur : Rouge Transformation des phénomènes : Expansion Climat : Chaleur Yin/Yang : Yang Zang/Fu : Maître du Coeur/ Triple Réchauffeur et Coeur / Intestin grêle Tissus : Vaisseaux Sens : Parole (qualitative) Saveurs : Amer Émotion : Joie Planète : Mars

Pour résumé sinon cela devient un peu complexe, la tête est la partie la plus haute du corps humain. Tous les méridiens Yang des mains (Gros Intestin, Triple Réchauffeur, Intestin Grêle) s’y rejoignent. Le Du Mai (méridien Yang) ainsi que le Yang Qi monte à la tête. Pour cette raison, cette région à une sensibilité au vent ainsi qu’au feu pervers. Pour traiter un mal de tête, le praticien en médecine chinoise doit analyser plusieurs paramètres : L’étiopathogénie (l’origine de

En MTC, les produits laitiers (ainsi que les aliments froids, les aliments crus, gras, un excès de produits sucrés, l’alcool, les aliments congelés) ont tendance à produire de l’humidité dans le corps. Cette humidité va souvent se transformer en mucosité. Pourquoi ? La rate transforme les aliments et prend les nutriments. Lorsqu'elle est faible (chez les enfants et les personnes âgées en particulier), elle va mal les transformer et va créer des mucosités. Si nous lui amenons

Dans notre société qui est déconnectée de la nature, nous devrions nous reposer l’hiver (voir article sur l’hiver https://www.juracupuncture.ch/post/hiver). Or entre finir à tout prix des travaux avant le 31 décembre sinon c’est la fin du monde et courir pour les cadeaux et préparer les repas de Noël…. Ajouter à cela la pollution, la nourriture déréglée, le stress, des émotions fortes, etc… Notre corps s’épuise grandement et la maladie entre plus facilement. Comment la MTC an

En MTC, nous parlons souvent de Yin & Yang et nous ne saisissons pas toujours l'importance de ces deux dualités. Nous allons vous expliquer brièvement les grandes lignes de ce phénomène afin que vous compreniez mieux le sens. Le Yin correspond au point de la physiologie humaine à tout ce qui rafraîchit, humidifie, nourrit en substance, etc.. Il a un tropisme descendant et il a tendance à aller à l'intérieur. On dit que le Sang, les liquides physiologiques (salives, liquides

Introduction Pour certaines personnes avoir des règles douloureuses (avant, pendant et/ou après) sont dites « normales ». Mais selon la MTC, il y a anormalité des règles dès qu’il y a une douleur ou lorsque le cycle est irrégulier. Symptômes Par exemple, nous pouvons rencontrer ces différents symptômes lors de dysménorrhée: - Gonflement et douleur du bas ventre - Gonflement et douleur des seins - Douleur des lombes - Douleur du sacrum - Nausées - Vomissements - Céphalées - Tr

Selon l'OMS, ce problème touche 80 % des personnes à un moment ou à un autre de leur vie. Dans les pays riches, il est la seconde cause de consultation médicale après les infections des voies respiratoires. Dans certaines revues médicales, elle est nommée la maladie du siècle. Est-ce que les lombalgies sont soignables par la médecine traditionnelle chinoise ? La réponse est oui et est même très conseillée. Comment ? Le praticien en médecine chinoise doit réaliser un diagnosti

En médecine traditionnelle chinoise, le printemps commence aux alentours du 15 février pour se terminer vers le 26 avril (le 21 mars étant l'équinoxe du printemps). ​ Voici quelques éléments liés au printemps : ​ Élément : Bois Point cardinal : Est Couleur : Vert Transformation des phénomènes : Apparition Climat : Tiédeur Yin/Yang : Yang (début) Zang/Fu : Foie/Vésicule biliaire Tissus : Tendons, ligaments, ongles Sens : Vision Saveurs : Acide Émotion : Colère Planète : Jupite

En MTC, les nausées et vomissements sont un contre-courant (Qi Ni) de l’Estomac. Les fonctions Rate-Estomac sont très sollicités pour approvisionner en Qi et en Sang le Chong Mai, principal méridien en lien avec la protection de la matrice et du foetus. Par ailleurs, la croissance de l’embryon puis du foetus entraine l’augmentation de Qi dans le Chong Mai, provoquant une remontée à contre-courant. La descente normale du Qi de l’Estomac en est contrariée et la fonction s’affai

En médecine traditionnelle chinoise, l’hiver commence aux alentours du 15 novembre pour se terminer vers le 26 janvier (le 21 décembre étant le solstice de l’hiver). ​ Voici quelques éléments liés à l’hiver : ​ Élément : Eau Point cardinal : Nord Couleur : Noir Transformation des phénomènes : Déclin Climat : Froid Yin/Yang : Yin ++ (intériorisation) Zang/Fu : Rein, Vessie Tissus : Os, moelle Sens : Audition Saveurs : Salé Émotion : Peur Planète : Mercure Diverses caractéristi

En médecine traditionnelle chinoise, l’automne commence aux alentours du 15 août pour se terminer vers le 26 octobre (le 21 septembre étant l’équinoxe de l’automne). ​ Voici quelques éléments liés à l’automne : ​ Elément : Métal Point cardinal : Ouest Couleur : Blanc Transformation des phénomènes : Ralentissement Climat : Fraîcheur Yin/Yang : Yin (intériorisation) Zang/Fu : Poumon, Gros intestin Tissus : Peau et poils Sens : Odorat Saveurs : Piquant Emotion : Tristesse Planèt